Au petit-déjeuner nous pouvons boire du lait avec des céréales, ou un chocolat chaud avec des tartines beurrées, ou avec de la confitures, ou même des biscuits.Le midi en entrée nous pouvons manger de la salade verte, ou des tomates, des lentilles accompagnées d'un oeuf dur, en plat principal soit un viande (poulet, steak) ou du poisson, accompagnée de frite, ou de riz, de pâte, ou d'un légume comme des haricots verts, des petits pois, des salsifis, du choux fleur, du brocolis, puis un produit laitier (soit une portion de fromage, soit un yaourt) et pour finir un fruit (pomme, pêche, poire, abricot, banane, ananas, kiwi, raisin, orange, mandarine, clémentine.)
At breakfast we can drink milk with cereal or hot chocolate with bread and butter, or with jam, or even biscuits.Le noon input we can eat lettuce or tomatoes, lentils with a boiled egg, a main dish or a meat (chicken, steak) or fish, accompanied by fries or rice, paste, or a vegetable like green beans, peas, salsify , cauliflower, broccoli from, then a dairy product (or a portion of cheese or yogurt) and finally a fruit (apple, peach, pear, apricot, banana, pineapple, kiwi, grape, orange, tangerine, clementine .)
